コンテンツへスキップ

人間に取って歯磨きは、毎日欠かすことができません。プラークや歯石が蓄積しては、虫歯リスクを高めてしまうからです。毎朝、寝る前、食後に必ず歯磨きをする習慣を身に着けることが大事です。歯磨きに用いる歯ブラシの比較検討も重要です。

隅々まで磨き残しをしたくなければ、ヘッドの小さな小回りの利くものを選択する必要があります。歯の間のゴミも残りやすいので歯間ブラシを併用するとよいです。また電動歯ブラシなども小刻みに動き、磨き残しを少なくするので良いといえるでしょう。

レーザー照射しながら磨けるものもあります。さらには、なかやま歯科などで歯科衛生士による本格的なブラッシング指導を受けることも、非常に有効だといえます。

「誤嚥(ごえん)」の予防としては、毎日のご自宅での口腔ケアや歯科などでの専門的な定期検診を心がけることが大切です。

実際には、高齢者に多い「誤嚥性肺炎」などとも言われておりますが、食べ物をきちんと「咀嚼」し飲み込む力というのは、40代あたりから低下しているなどとも言われております。なんだか最近、パサパサとした乾いた食べ物を飲み込みずらく感じる、粘り気の強い食べ物などが食べづらい、飲み物がうまく喉を通らなくなったなどといったような、お食事中に何らかの違和感を感じていらっしゃる方は、「飲み込む力」や「咀嚼力」の低下を疑ってみましょう。そして気になった場合は、すぐに病院へ行って、検診を受けることをおススメします。

丁寧な歯磨きを心掛けているけれど、口臭がひどいので悩んでいる人が少なくありません。

口臭が強すぎる場合は歯周病や虫歯などの疾患、舌苔などの可能性があります。

歯科医院では3か月に1回程度の定期検診を推奨しているので、まずは通院をしてみると良いでしょう。

歯科衛生士が歯周ポケットの深さを測定したり、虫歯などの疾患、舌苔などが付いていないかチェックをしてくれます。

歯石や歯垢などが溜まっている場合は、排膿などが原因で口臭が強くなることが多いです。

歯科医院では専用の医療機器を使って、歯石や歯垢などの除去を行ったり、歯磨き剤を使ってブラッシングをしてくれます。

歯科医院では深い部分の歯垢や歯石なども除去できるので、口臭を防ぐことが可能です。

虫歯はもちろん美しい歯を手に入れるために欠かせないのが歯科であり、現在では数多くのクリニックが存在しています。日本人は歯に関する美意識が低いと言われていますが、近年では美しく白く並びが良い歯に憧れを持つ人も増えており、クリニックでも審美歯科やホワイトニングといった歯の美しさに関するメニューはかなり多くなりました。数多くあるクリニックの中でどこを選ぶのかにより、料金やサービス内容、納得できる仕上がりになるのかには違いがあるのでしっかり比較して選ぶことが大切です。特に健康保険が適用されないメニューに関しては、クリニックにより料金の違いがかなり大きくなっているので、複数に相談したり見積もりを取ってから判断するようにしましょう。

離乳食がはじまるころになると心配になるのが、両親が使用した食器やスプーンなどで、赤ちゃんに食事を与えても良いのかどうかといった疑問がわく新米ママさんパパさんも多いのではないのでしょうか。生まれたての赤ん坊のお口のなかは無菌状態であると言われておりますので、成長とともにお口のなかの常在細菌が定着していくようです。お母さんやお父さんが使った食器やスプーンで、赤ちゃんに離乳食を与える際には、まずは親の口内環境を衛生的に保つことが重要であるとさ、使用する際の食器などの衛生管理も適切に行われることが求められてくるようです。新米ママさんパパさんの不安は、赤ちゃんにも伝わるでしょうから、子どもたちの口腔衛生などの心配事や疑問点は専門歯科医などでの相談で解消していきましょう。

生後1年ごろの赤ちゃんには上下の前歯が生え揃う時期とされ、口もとにおもちゃなどを持っていっては、歯で噛むことで、その硬さや質感を確かめるようになるとされているようです。赤ん坊たちは遊びのなかで歯を使うことを練習し、咀嚼するタイミングや感触を覚えていくようなのです。さまざまなものを口もとに持っていくしぐさが頻繁にみられるようになるとされておりますが、手に触れたものを口もとでなめたり噛んだりすることから得られた情報によっての赤ん坊たちの発達が促されるとされているようです。口もとにあらゆるものをもっていくしぐさは、赤ちゃんの目や手の感覚が発達するなかで減少してくると言われ、哺乳反射と呼ばれるお乳を吸う行動もみせなくなるとされているようです。哺乳反射と呼ばれる能力は、赤ちゃんたちがお母さんのお腹のなかにいるときに身に付ける能力とされ、生まれてからすぐの赤ん坊でもお乳を吸う能力があるとされているようです。おっぱいがうまく吸えない赤ちゃんたちのなかには、何かしらのお口のトラブルを抱えているケースもみられるようですので、専門歯科医などへの相談が必要とされるでしょう。

「子どもたちの野菜キライ」について考えてみましょう。子どもイコール「甘いもの」が好き。「野菜キライ」が多いといったようなイメージをもたれている方も少なくないのではないでしょうか。

そもそも人間には、エネルギー源となる糖分が必要とされることから、生理的嗜好として「甘いもの」を好む傾向がみられるとされているようです。お母さんのおっぱいを吸う赤ちゃんも実は、お乳に含まれる乳糖のほのかな甘さを認識していると考えられているようです。

子どもたちの「野菜キライ」は、その糖分の少なさにあるとも言われ、さらには歯ごたえなどのたべずらさが影響していることもあるとされているようなのです。

歯科検診などでみつかったむし歯を治療したら野菜好きな子どもになったとされるケースもあるようですので、子どもたちの野菜キライの理由は1つではないようです。

最近では「プラークコントロール」などとも呼ばれている「プラーク」とは、お口の中にある「歯垢」であります。最近では「バイオフィルム」などとも呼ばれているようですが、歯と歯茎のちょうど境目の辺りに爪楊枝などでつつくと白く柔らかい異物が取り除くことができるものが「プラーク」になります。

以前は「歯垢な」どと呼ばれておりましたが、最近は歯科クリニックなどでも「プラーク」と呼ばれることが増えてきているようです。「プラーク」は、虫歯や歯周菌などを含む最近の塊でありますが、お口の中にいる細菌たちのす住みかとも言える、彼らが集まってくる隠れ家です。

皆さんが毎日歯ブラシでブラッシングすることで、プラークはと口の中から除去することができますが、歯ブラシの当て方や動かし方が歯並びに合っておりませんと磨き残しができてしまい、その磨き残しにプラークがどんどん溜まってしまう状況を作ってしまうのです。

プラークの塊の中では、虫歯菌や歯周病菌が増え続け、そのまま放置しておりますと「虫歯」もしくは「歯周病」などを発症する原因となってしまいます。

またプラークが石灰化してしまうと「歯石」となってしまいますので、毎日の歯磨きケアに加え「歯石除去」などを行う定期的な歯科検診でメンテナンスいたしましょう。

明治になって西洋歯ブラシが日本に流入し、その模倣によって1872年に「鯨楊枝」という名称で歯ブラシが登場しました。しかしその後、歯ブラシが一般的に普及し使われるようになるまでは、「歯ブラシ」という名称も呼称も使われなかったのです。それまで歯の清掃を楊枝で行っていた為と思われます。形態こそ現代の歯ブラシと変わりなかったものの、名称は「楊枝」で、横楊枝あるいは歯楊枝、歯磨楊枝の名で呼ばれてたのです。記録によると、1890年ごろから「歯刷子」という名称で博覧会への出品がなされ始めたようです。また、商品名として「歯ブラシ」という名称付けされたのは1914年に発売されたものが第一号と言えます。そして、通常用語として「歯ブラシ」と書かれるようになったのは戦後の事。実はごく最近の出来事なのです。

お子さまの歯ブラシ選びは、成長とともにそのお口の中の変化を見極め、お子さまの年齢に適した歯ブラシ選びが大切です。定期的にサイズや使い勝手の見直しを行って頂くことが良いでしょう。お子様が成長し、歯並びなどが変化しているにも関わらず、小さめのヘッドを使い続けておりますと、磨き残しになどの原因にもなりかねませんので、毎日のデンタルケアのなかでお子様とコミュニケーションを取りながら、適したサイズのものをチョイスしていただくことをおすすめいたします。一般的には6歳前後から、永久歯が生えはじめるなどとも言われますが、およそ5~6年の間に全ての歯が生えそろう予定のはずです。乳歯と永久歯が混在するお子様の口内環境は、バランスが乱れやすく虫歯になりやすい時期でもありますので、丁寧な歯磨きトレーニングを行っていきたいものです。